Welcome visit
−10%
на первый сеанс
Студия массажа в Зеленограде
Команда с медицинским образованием. Индивидуальная программа для каждого.
Команда с медицинским образованием. Индивидуальная программа для каждого — от грудничков до пожилых. Работаем с болью, восстановлением и профилактикой.
Первая консультация бесплатно
Welcome-бонус −10% на первый сеанс
О студии Lavanda
Мы команда специалистов по физической реабилитации, которая с теплотой и заботой помогает людям разных возрастов: от самого рождения и до мудрой зрелости.
Мы знаем: массаж — это не просто расслабление. Это путь к здоровью и восстановлению в теле.
Наша уникальность
Мы не используем шаблоны, только индивидуальный подход. В каждом сеансе комбинируем техники, как конструктор, выбирая то, что нужно именно вам.
Наш подход
Определяем перед началом сеанса ваши жалобы, цели и какие техники будут наиболее эффективны.
Специалист проводит визуальный и физический осмотр, чтобы выявить зоны напряжения, ограничения подвижности и другие особенности.
На основе всего, что узнали, подбираем техники специально для вас.
Специалист мягко применяет разные приёмы, чтобы активировать ресурсы организма через глубокую работу с мышцами и нервной системой.
Помогаем телу адаптироваться и даём персональные рекомендации, чтобы сохранить результат надолго.
Предлагаем консультации для контроля прогресса и корректировки программы. Ваше самочувствие — наш приоритет.
Вы получаете не только физическое облегчение, но и эмоциональное восстановление. Улучшается подвижность, снижается стресс, возвращается ощущение баланса и гармонии в теле.
— Философия Lavanda
Услуги
Мы не лечим там где болит, мы бережно и профессионально корректируем дисфункции всего вашего тела
Классические и профильные техники для тела — от глубокого расслабления до точечной работы с зонами напряжения.
Комплексная работа с телом и нервной системой для снятия напряжения и восстановления баланса
Коррекция дисфункций спины и шейно-воротниковой области с помощью лучших массажных техник
Массаж горячими камнями для более глубокого расслабления и прогревания организма. Рекомендовано в дополнение к основному виду массажа
*Рекомендуем как дополнительную процедуру к выбранному сеансу
Каждая сессия нацелена на улучшение кровообращения, снятие напряжения и восстановление естественного сияния кожи
Восстановление после травм и нагрузок под контролем специалиста с медицинским образованием.
Консультации ведут профильные специалисты с медицинским образованием. Поможем разобраться в причине, проведём диагностику и определим план действий с рекомендациями. Для взрослых и детей.
При болях, ограничении подвижности, слабом мышечном тонусе и нарушениях ОДА. Сбор «карты здоровья» каждого участника и индивидуальный план работы в группе. Улучшаем подвижность, самочувствие и снижаем болевой синдром под контролем специалиста.
Формат для двоих: занимаетесь в паре с партнёром или близким под контролем специалиста. Экономичнее индивидуального формата, при этом сохраняется персональный подход.
Бережные программы для самых маленьких клиентов — от первых месяцев жизни до школьного возраста.
Оздоровительный массаж для малышей, а также коррекционный массаж при мышечных, ортопедических и неврологических особенностях. Работаем с первых дней жизни.
Массаж для детей 3-10 лет с элементами гимнастики
Коррекционные и оздоровительные занятия для детей от 3 лет. Работаем индивидуально и в мини-группах по возрасту.
Индивидуально
Мини-группы «Здоровое тело.дети»
До 5 человек, 2 раза в неделю по расписанию, 8 тренировок в месяц по возрастным группам
Специалисты
Команда с медицинским и педагогическим опытом — бережный подход и понятные рекомендации на каждом этапе.
Врач травматолог-ортопед, специалист по оздоровительному массажу
Высшее медицинское образование и более 7 лет практического опыта.
В работе делает акцент на оздоровлении тела, восстановлении после нагрузок и травм, снятии боли и напряжения. Помогает при дискомфорте в спине и суставах, ограничении подвижности, хронической усталости и мышечных зажимах. Использует мягкие и эффективные техники массажа и современные методы восстановления. Главная задача — вернуть телу лёгкость, подвижность и устойчивость к повседневным нагрузкам.
Специалист по АФК и оздоровительному массажу
Медицинское образование. Более 7 лет практики в реабилитации и восстановлении.
Работает с телом системно, сочетая движение, нейромышечную работу и мягкие массажные техники. Специализация: восстановление после травм, устранение боли в спине и суставах, коррекция осанки, снятие хронического напряжения. Точно, бережно и эффективно возвращает телу ресурс, подвижность и устойчивость к нагрузкам.
Специалист по телесному оздоровлению
Врач с высшим медицинским образованием и более чем 10-летним опытом практики.
Работает в концепции глубокого восстановления организма, сочетая висцеральные техники, лимфатический массаж и целостный подход к телу.
Единая система часов — оплачиваете время, а не отдельные процедуры. Гибко распределяете между услугами и членами семьи.
Старт
40 часов
Действует 3 месяца
144 000 ₽
Час — 3 600 ₽
Выбрать тарифБаланс
60 часов
Действует 6 месяцев
210 000 ₽
Час — 3 500 ₽
Выбрать тарифМаксимум
100 часов
Действует 12 месяцев
340 000 ₽
Час — 3 400 ₽
Выбрать тарифЧто входит
Массажные практики · ЛФК и двигательная терапия · Индивидуальные и групповые занятия · Работа у разных специалистов
Как работает
Единый баланс часов · Гибкое распределение под задачи · Одному клиенту или всей семье · Без фиксированных курсов
Подарочные сертификаты
В продаже доступны подарочные сертификаты на любые услуги студии или на выбранный номинал. Идеальный подарок, который дарит состояние — расслабление, восстановление и заботу о себе. Сертификат действителен 3 месяца с момента покупки и не распространяется на акционные предложения.
Оформить сертификатОтзывы
Узнайте, что говорят о нас люди, которые уже оценили качество наших услуг.
Вопросы
Если у вас есть другие вопросы — свяжитесь с нами.
Да, у нас есть отдельные программы для детей — грудничковый массаж (0–3 года) и детский массаж (4–10 лет). Их проводят специалисты с медицинским и педагогическим опытом, с учётом возраста и особенностей развития ребёнка.
Да, для восстановления после травм и операций у нас есть направление «Реабилитация»: консультация реабилитолога (1 700 ₽), АФК и мягкие техники массажа. Специалист сначала оценит ваше состояние и подберёт безопасную программу.
В этом случае хорошо подойдёт оздоровительный массаж тела — он снимает напряжение, восстанавливает баланс нервной системы и возвращает лёгкость. Дополнительно можно рассмотреть массаж лица или стоун-терапию для более глубокого расслабления.
Периодичность зависит от задачи и подбирается индивидуально: для поддержания тонуса обычно достаточно 1–2 сеансов в неделю, при курсовом восстановлении — чаще. Рекомендации даст специалист на первой встрече.
Большинство сеансов длится 60 минут, часть услуг доступна также на 90 и 120 минут. Точная продолжительность указана в описании каждой услуги в разделе «Услуги и цены».
Да, как и у любой телесной практики, у массажа есть противопоказания — например, острые состояния, повышенная температура или онкологические заболевания в активной фазе. Если у вас есть хронические заболевания или сомнения, перед записью лучше проконсультироваться со специалистом студии.
Массаж при беременности возможен, но только после консультации с вашим врачом и с профильным специалистом студии, который подберёт безопасные техники. Мы всегда уточняем срок и самочувствие перед началом сеанса.
Специально готовиться не нужно — всё необходимое есть в студии. Возьмите с собой удобную сменную обувь и хорошее настроение, а после сеанса мы угостим вас травяным чаем.
Проще всего оставить заявку через форму на сайте или написать нам в WhatsApp или Telegram — мы перезвоним и подберём удобное время. Также можно позвонить по телефону +7 (936) 188-82-89.
Нет, все услуги оказываются очно в студии по адресу г. Зеленоград, ул. Андреевка, 31Б — здесь есть всё необходимое оборудование и комфортная обстановка для полноценного сеанса. Работаем ежедневно с 9:00 до 22:00.
АФК (адаптивная физическая культура) — это комплекс коррекционных упражнений, который подбирается индивидуально для оздоровления тела и восстановления после травм или нагрузок. Занятия проводит специалист с медицинским образованием, контролируя технику выполнения на каждом этапе.
Контакты
Мы находимся в Зеленограде с удобной транспортной доступностью.
Карта загружается…
Адрес студии
г. Зеленоград, ул. Андреевка, 31Б
Удобная парковка рядом
Режим работы
Понедельник — Воскресенье: 9:00 — 22:00
Работаем без выходных
Перезвоним в течение 15 минут
Спасибо! Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.
Перезвоним в течение 15 минут
Спасибо! Мы свяжемся с вами в течение 15 минут.
